Darmklachten na eten

De belangrijkste oorzaak van darmklachten is absoluut te veel eten. Te veel eten ofwel “ overeten ” zorgt er namelijk voor dat je spijsvertering wordt overbelast. Hierdoor kunnen allerlei darmproblemen ontstaan, waaronder buikpijn, buikkramp, verstoppingen en winderigheid. Eet dus niet te veel als je darmproblematiek wilt. Darmklachten zoals buikpijn na eten ? Maar pijn in de buik is niet het enige symptoom van een prikkelbare darm.

Darmklachten na eten

Ook als je last hebt van hoofdpijn, slaapstoornissen, misselijkheid, angsten.

De plaats van de pijnplek is van belang om de oorzaak te achterhalen. Maagpijn, brandend maagzuur, klachten nemen af na een maaltijd, eventueel in combinatie met een of meerdere klachten zoals bovengenoemd: Infectie van de maag. Eten is heerlijk en daar genieten we allemaal van. Maar als je een gevoelige darm hebt zoals een prikkelbare darm, dan is thuis eten of uit eten gaan echt een uitdaging. Ruim 80% van de mensen met darmklachten verwijt pijn en andere klachten door voeding.

Misschien is het voor jou al heel gewoon en merk je het niet eens meer. Toch kan het voor sommigen nog heel vervelend zijn en een groot gedeelte van de mensen heeft er last van: buikpijn na het.

Darmklachten na eten

Er kunnen dus veel redenen zijn waarom de spijsvertering niet goed werkt en maag – darmklachten optreden. Buikpijn na het eten, wat zijn de oorzaken van buikpijn, een opgezette buik, diarree en kramp na het eten ? Dat wil zeggen dat perioden met veel klachten worden afgewisseld met klachtenvrije perioden. Sommige mensen hebben echter constant een zeurderige pijn in hun buik die nauwelijks verdwijnt. Buikpijn De pijn is meestal zeurend met af en toe korte, hevige pijnscheuten. Maagpijn na het eten kan worden opgewekt door voeding die een discomfort veroorzaakt of kan ook te wijten zijn aan een verstoring van de spijsvertering.

Doordat het voedsel niet goed wordt gekneed en gemengd, blijft het langer dan normaal op één plek. Daardoor kan een vol gevoel of misselijkheid ontstaan. Kennelijk wennen je maag en je darmen na een tijdje aan de primitieve hygiënische omstandigheden in niet-westerse landen. Ik hoor nogal wat mensen beweren dat het eten van vers brood niet goed is. Zelf heb ik bij het eten van gewoon brood -hoeveelheid die iemand anders we eet- heel vaak een opgeblazen gevoel. Beste Kris, Er is geen reden om aan te nemen dat vers brood minder goed is dan brood dat al een.

Na het eten in een restaurant heb ik vaak last van krampen, buikpijn en diarree. Hetzelfde geldt voor een barbecue of een gezellige gourmet: deze eindigen altijd met toiletbezoeken van minimaal twintig minuten. Als mijn klachten eenmaal voorbij zijn, voel ik me leeg. Ik heb het idee dat mijn lichaam niet. Fruit kan geen kwaad, tenzij je overgevoelig bent voor fructose.

Darmklachten na eten

Voor anderen is het aan te raden fruit op de lege maag te eten en dus niet na een maaltijd in verband met extra gasvorming en darmklachten. Eet rustig en praat daarbij zo min mogelijk om te voorkomen dat er lucht mee naar binnen komt.

Bijna elk mens krijgt wel eens te maken met darmproblemen. Of het nu chronisch lijkt, of maar af en toe optreedt na het eten van specifieke producten, we hebben er allemaal wel eens last van. Zo ik ook, jarenlang had ik het idee dat ik mijn melk beter op het toilet kon drinken en mijn bordje kool evenzo. Na het dokter bezoek heb ik een tijdje bijna geen klachten meer gehad, maar de laatste tijd wordt het toch weer erger helaas. Binnenkort maar weer eens aanwaaien bij de dokter dus, maar ik ga daar liever heen met een idee van wat het zou kunnen zijn omdat darmklachten toch vaak complex en. Kinderen kunnen er wel eens last van hebben. Mogelijk heb je last van het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS), een diagnose die geregeld wordt gesteld als er geen andere oorzaken gevonden kunnen worden.

Een half jaar geleden heb ik een voedselvergiftiging opgelopen na het eten van kip. Sindsdien blijf ik last houden van darmklachten.