Fietsen na heupprothese

Wandelen en fietsen mag al weer snel na de heupoperatie. Na de heupoperatie mag je direct weer wandelen. Met andere sporten moet je minimaal zes weken tot na de operatie wachten. Fietsen (bij voorkeur op een damesfiets ) en zwemmen zijn goede sporten om dan weer mee te beginnen. U mag fietsen op een hometrainer bij een goede wondheling na twee tot drie weken.

Fietsen na heupprothese

U mag uiteraard ook buiten fietsen als u vlot zonder krukken kunt wandelen. Het is belangrijk regelmatig te fietsen op de hometrainer of buiten waarbij u progressief de duur en de.

Een heupprothese kan de pijnklachten in de versleten heup wegnemen. Dit gebeurt door het plaatsen van een kunstgewricht ( heupprothese ). De meest voorkomende reden voor het plaatsen van een heupprothese is artrose. Artroseklachten kunnen behandeld worden met pijnstilling, fysiotherapie of met een heupoperatie. Als u voor de operatie ook regelmatig fietste mag u ongeveer zes weken na de operatie weer gaan fietsen.

U moet wel weer voldoende controle over uw been hebben en u moet zich zeker goed genoeg voelen om te fietsen.

Fietsen na heupprothese

Sporten zoals zwemmen en fietsen zijn uitstekend. Tennissen mag een half jaar na de operatie wanneer u niet teveel springt. Skiën van gemakkelijke hellingen mag een half jaar na de operatie als u een geoefend skiër bent. Wanneer mag ik weer fietsen na een heupprothese ? Van zodra je terug thuis bent, kan je onmiddellijk de hometrainer gebruiken, 2 tot 3 maal per dag, zonder weerstand (en met een wat hoger zadel) gedurende 10 minuten. Zodra je geen krukken meer hoeft te gebruiken kan je ook buiten gaan fietsen. Deze folder ontvangt u omdat u binnenkort een heupprothese krijgt óf omdat u onlangs een heupprothese heeft gekregen.

De eerste acht weken na de operatie is het van belang dat u bepaalde bewegingen niet maakt. Zorg dat u recht zit op de fiets zodat de heup niet overdreven moet buigen. Vermijd fietsen op een glad- de, ongelijke ondergrond. Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese. Nuttige en praktische tips info voor patiënten.

Overleg met uw arts of kinesist voor u weer gaat fietsen. Tijdens de opname zal u fietsen op een hometrainer. Het is aangeraden om een hometrainer te voorzien voor thuis. Heeft u een vraag over het Catharina Hart- en Vaatcentrum?

Fietsen na heupprothese

Kijk eerst hier of uw vraag al beantwoord is. Mocht u vraag er alsnog niet bij staan, neem dan contact met ons op. Totale heupprothese : Waarop moet ik letten na de operatie? Gedurende de eerste drie maanden na de operatie.

Heb verschillende clienten behandeld met een nieuwe heup. Allemaal alweer zonder problemen weer op de racefiets gestapt. In het begin wel wennen aan het diep zitten i. Meestal na 3 maanden is het heupkapsel voldoende geheel om de belasting. Adviezen die de levensduur van uw nieuwe heup ten goede komen.

U bent in Tergooi geweest voor een totale heupprothese. U mag pas fietsen en zwemmen als u goed zonder krukken kunt lopen. Aanbevolen sporten: golf, zwemmen, fietsen, hometrainer, wandelen, salondansen, onderhoudsturnen. Na hoeveel tijd krijgen we een definitief resultaat?

Sommige patiënten hebben na de operatie een verkorting van de spieren aan de voorzijde van de heup. De eerste zes weken gebruikt u het best alleen een hometrainer om vallen te voorkomen. Gebruik voor het gemak een damesfiets. Artrose (gewrichtsslijtage) in de heup is vaak de aanleiding voor het implanteren van een heupprothese.

Heupartrose veroorzaakt meestal een. Een uur na de operatie kwam de fysiotherapeut langs en ik was verbaasd dat het al lukte om op mijn geopereerde been te lopen. Lees meer ofBekijk alle patiëntervaringen. Lopen, zwemmen en fietsen zijn in ieder geval goed voor de spieren rondom het gewricht. Het kan zijn dat de heupprothese niet uw hele leven meegaat. De heupprothese kan dan los gaan zitten.

Gemiddeld gebeurt dit na tien tot vijftien jaar bij ongeveer 10 procent van de mensen die een nieuwe heup hebben gekregen. Het krijgen van een totale heupprothese betekent dat het heupgewricht wordt vervangen door kunstmateriaal. De klachten bij heupartrose ontstaan meestal geleidelijk, maar kunnen ook een plotseling en snel beloop hebben bijvoorbeeld na een val of een blessure. Op de heupsteel wordt een kogelvormige kop bevestigd die in de heupkom kan bewegen. Een modern heupgewricht gaat gemiddeld langer dan tien jaar mee. Het is mogelijk om tijdens een revisieoperatie de heupprothese gedeeltelijk te vervangen. Mag u na een heupoperatie autorijden?

De eerste weken na een heupoperatie staan krukken en fysiotherapie centraal. Ook is hulp bij de dagelijkse bezigheden erg handig. Zoals bij het aankleden, huishoudelijke taken én autorijden. Lees de tips van een ervaringsdeskundige én wanneer u weer mag autorijden na een.

De meest gestelde vragen na het plaatsen van een totale heupprothese 30.