Goed matras bij rugklachten

Een goede matras vermindert of voorkomt klachten, een slechte kan ze verergeren. Er zijn verschillende aandachtspunten waar je bij de aanschaf op moet letten. Voor de beste matrassen tegen rugklachten ben je bij Swiss Sense aan juiste adres. Onze ruime collectie bevat diverse matrassen tegen nek- en rugklachten. Laat je goed adviseren door onze slaapspecialisten voor jouw optimale slaapcomfort. Wanneer u rugklachten heeft is een goed matras cruciaal.

Goed matras bij rugklachten

De juiste matras kan rugklachten verminderen. Een slecht matras kan de klachten in de rug juist verergeren.

Het beste matras tegen rugklachten bestaat helaas niet. Wat wel bestaat is een matras dat uw rug in de juiste positie laat liggen. Een goed matras en hoofdkussen met de juiste ondersteuning is erg belangrijk! Ook wanneer men in een goede houding (op de zij) ligt bij het inslapen, draait men tijdens het slapen vaak nog in een verkeerde houding. Een verkeerde ( slaap)houding kan, op zowel korte als lange termijn, rugklachten veroorzaken of verergeren. Last van rug na slapen, Waterbed een optie? Tempur matras de oplossing voor rugpijn? Er wordt wel eens gezegd dat mensen met rugpijn het best op een harde matras slapen.

Ook een waterbed wordt soms nog voorgesteld als een goede keuze. Niettemin krijgen meer en meer ruglijders te horen dat ze beter een (dure) matras kopen die is vervaardigd met geheugenschuim. Wie o wie kan mij van goed advies voorzien? De afgelopen jaren heb ik een aantal keren een nieuw matras gekocht, ik heb verschillende soorten matrassen geprobeerd, maa.

Matrassen informatie, waar moet u op letten? Ook veel matrassenverkopers denken dat een hard matras goed werkt tegen rugklachten, maar dat is dus niet zo. Met name klachten in de onderrug verergeren zelfs door een hard matras. Als je een nieuwe matras wilt gaan kopen, dan zul je je verbazen hoeveel soorten en merken er zijn. Beslis niet te snel, want met de juiste matras kun je rugklachten voorkomen. Voordeel van het matras is dat hij geschikt is voor alle lattenbodems, flexibel is en zich goed vormt naar het lichaam. Na jaren pijn in mijn rug, restless legs, naar de showroom in Eindhoven geweest!

Super netjes geholpen eerst de energy plus uitgeprobeerd. Na 2 weken omgeruild tegen medi active en na twee weken slapen we goed en heerlijk! Minder rugpijn, geen restless legs meer, mijn man slaapt door! Veel te zachte matrassen kunnen echter ook problematisch zijn voor rugklachten. Een relatief zachte matras dat de contouren van het lichaam goed volgt kan helpen de gewrichten te ontzien en zorgt er tevens voor dat de wervelkolom in een natuurlijk ligging.

Stijf, rugklachten, een gevoelige nek of hoofdpijn na een nacht slapen? Wellicht heb je een matras dat niet bij je past. Dokterdokter geeft tips waar je op moet letten bij het kiezen van een nieuw matras. Er zijn weinig dingen zo belangrijk voor je gezondheid als voldoende slaap. Zo kunt u bijvoorbeeld moeite hebben met zitten, bukken, rekken of zelfs liggen. Dus zowel de slaaphouding als datgene waarop men slaapt kunnen bepalende factoren zijn bij rugklachten of bij het verhelpen ervan. Een matras die specifiek op uw rugpijnklachten is afgestemd.

Niet omdat de matrassen toen beter waren, maar omdat we tegenwoordig veel ‘luier’ zijn geworden. Rugklachten na het slapen komen vaker voor dan vroeger. Vroeger moesten we langere periode lopen en bewegen. Beweging is goed voor de rug, zowel voor spieren als botten.

Een traagschuim matras met een pocketvering of een koudschuim basis biedt doorgaans een goede oplossing bij lage rugklachten. Dergelijke matrassen koppelen een hoog ligcomfort aan een correcte lichaamsondersteuning. Daarnaast vormen de drukverlagende eigenschappen een weldaad voor je rug. Staat u op met een stijve nek, stramme spieren of rugpijn?

Kies voor Lavital en geef uzelf de nachtrust die u verdient! Het goed slaapsysteem, zoals dat van Dorsoo, met een ergonomische lattenbodem en matras, zorgt in eerste instantie voor een goede, correcte ondersteuning van de lage rug en een veel grotere relaxatie. Door de correcte slaaphouding zorgt het slaapsysteem voor een gevoelige ontlasting en kan u met minder rugpijn.