Lopen na heupoperatie

De film gaat over bewegen na de operatie. De fysiotherapeut laat zien hoe u de eerste weken. Na de operatie moet je circa zes weken met krukken lopen. De dag na de operatie mag je onder begeleiding van een fysiotherapeut al proberen om een stukje te (trap) lopen met deze hulpmiddelen.

Ook krijg je van hem oefeningen om de spierkracht in je benen en de soepelheid in de heup te vergroten.

Lopen na heupoperatie

De eerste zes weken na de operatie is de beste slaaphouding op de rug, eventueel met een kussen tussen de benen in een lichte spreidstand. Loop met twee krukken of een looprek. Bij het lopen letten op de belasting en de positie: draai. Na een operatie of behandeling mag u (vaak) niet teveel op het been staan. Door tijdens het lopen goed op de krukken te steunen wordt het been minder belast en doet het minder pijn. Elke operatie en behandeling is anders. Daarom is de periode voor het lopen met krukken voor.

Leefregels en oefeningen na een heupprothese. Voor een goed herstel na een totale heupoperatie is het belangrijk dat u zich houdt aan een aantal leefregels. Gedurende de eerste 3 tot 4 weken na uw heupoperatie gebruikt u twee krukken om te stappen. Dit doet u binnen in huis en zeker als u buitenshuis gaat ! Zet nu het geopereerde been naast de kruk (aan de binnenkant). Ik heb geen pijn meer en hoef niet meer met kleine pasjes te lopen. Mijn kinderen zeiden op een bepaald moment dat ik steeds krommer ging lopen, alsof ik dubbeltjes aan het zoeken was. In de eerste week na de operatie beleefde ik in het bos bij het zorghotel een hachelijk moment.

Lees hier het antwoord op de vraag `Waarom kan ik niet goed bewegen na het krijgen van een nieuwe heup? Antwoord op de vraag over het niet kunnen bewegen na een heup operatie. Lopen met de stok gaat aardig maar zonder stok loop ik te waggelen. Er zijn een paar belangrijke oorzaken van slecht lopen na een heupoperatie uit te sluiten. Instructievideo over traplopen met behulp van twee elleboogkrukken, gemaakt door gespecialiseerd. Vooral niet gecementeerde heupen kunnen nazakken en pijn in het been veroorzaken.

Ten tweede moet bloedonderzoek uitwijzen dat er geen infectie is opgetreden. In het LUMC geven wij u hierbij de volgende adviezen.

Lopen na heupoperatie

Kan ik na een heupoperatie (total hip) weer hardlopen ? Het is afhankelijk wat voor operatie gedaan is. Als er sprake is geweest van een zogenaamde omzetting (of richtinggevende) operatie is dit zeker nog mogelijk. Na twee dagen al zonder hulp lopen in plaats van twee maanden revalideren. Je eigen heupkop is dan namelijk behouden gebleven, het gezonde gedeelte is in het belastte vlak. Orthopedisch chirurg Frank van den Eeden opereert heuppatiƫnten volgens een beproefd, maar vrij onbekend recept. Op vrijdag geopereerd, op zondag al zonder krukken door de.

Hoe snel is afhankelijk van de gebruikte prothese en de benadering van de heup die gebruikt is bij de operatie. Doe de oefeningen een paar keer per dag. Wissel lopen, staan en zitten regelmatig af. Na een heupoperatie leert u van de fysiotherapeut welke oefeningen u kunt doen. De meest voorkomende reden voor een heupoperatie is slijtage van het kraakbeen in het gewricht. In sommige klinieken wordt gebruik gemaakt van Rapid Recovery. Het principe hiervan is dat een snelle mobilisatie leidt tot een beter en sneller herstel.

Als u een goed gangpatroon hebt, mag u in huis de krukken weglaten. Dit kan variƫren van een paar dagen tot een paar weken. U loopt in het begin met een hulpmiddel, zoals een looprek of krukken. Meestal heeft u voor de ingreep al een paar keer bij de fysiotherapeut leren lopen met krukken. Een heupprothese kan de pijnklachten in de versleten heup wegnemen. Dit gebeurt door het plaatsen van een kunstgewricht (heupprothese).

Artroseklachten kunnen behandeld worden met pijnstilling, fysiotherapie of met een heupoperatie.