Stinkende winderigheid

Bij iedereen is er altijd een hoeveelheid gas in het maagdarmkanaal aanwezig. Dit gas komt in het maagdarmkanaal door: Het inslikken van lucht. Het stinken van winden heeft te maken met een geringe hoeveelheid stinkende gassen. Het gas in de darm bestaat vrijwel geheel uit stikstof, zuurstof, koolzuurgas, waterstof en methaan. Dit zijn vaak zwavelverbindingen die vrijkomen bij de afbraak van bepaalde eiwitten. Zeker wanneer stinkende ontlasting gepaard gaat met diarree, een opgeblazen gevoel of winderigheid en dit langere tijd aanhoudt, is het verstandig een arts te raadplegen. Doe dit ook bij aanhoudende darmkrampen, overgeven en koorts of buikpijn.

Verder zijn bloed in de ontlasting, zwarte ontlasting. Lees over de mogelijke oorzaken en voorkoming ervan op onze website. Bij een toename van gasproductie spreken wij van winderigheid, je kan daardoor ook een opgezette buik krijgen. Als je continu stinkende winden laat, dan wijst dat op een overschot aan gas in je darmkanaal, waardoor scheten ontstaan. Als ik scheten laat, dan stinken die zo hard dat ik het zelf smerig vind. Winderigheid ofwel flatulentie heeft alles te. Erg gênant, vooral als je er eerder geen last van had of dat dit gebeurt terwijl je net een serieus gesprek hebt met iemand. Nog vervelender vind ik het als ze zacht zijn, maar ontzettend stinken.

Leuk als je mensen weg wilt jagen, maar over het algemeen is dat niet. Produceer je erg veel stinkende scheten, (veel) meer dan het gemiddelde? Het kan dan verstandig zijn om even naar de dokter te gaan. Dit kunnen ook oorzaken zijn van winderigheid : 1. Als specifieke dikke darmbacteriën per ongeluk in de dunne darm terechtkomen. Maar dat betekent niet dat er niets aan de hand is.

Je darmen proberen namelijk op allerlei manieren je aandacht te trekken. Manieren die voor jou misschien gewoon lijken, bijvoorbeeld als je winden stinken of geluid maken. Ook fructose in fruit en vruchtensappen wordt minder goed verteerd in de darmen. Ook harde en geurige kaassoorten kunnen stinkende winderigheid veroorzaken, dat komt door de. Nederlandse bevolking heeft geregeld last van winderigheid. Niet echt plezant en winderigheid kan je sociale leven hevig verstoren. Met name de laatste is de boosdoener voor stinkende lucht.

Soms ontstaat er een zodanige gisting of rotting in de darmen dat er veel darmgassen vrijkomen. Dit leidt tot veelvuldige winderigheid (flatulentie) vaak met een onaangename geur. Vaak gaat dit samen met een opgeblazen gevoel in de buik of.

Stinkende winderigheid

Als iemand meer dan 25 winden per etmaal produceert spreekt men van winderigheid of flatulentie. Winden bestaan voor 99% uit reukloze gassen (onder andere stikstof, zuurstof en methaan) en voor 1% uit stinkende gassen (onder andere zwavelwaterstof). Het laten van winden is in onze samenleving ongepast en roept.

Dat komt omdat het gas in onze darmen voornamelijk uit stikstof, zuurstof, koolzuurgas, waterstof en methaan bestaat. Soms komen er echter zwavelverbindingen vrij bij de afbraak van bepaalde eiwitten en dat zorgt voor stinkende winden. Eiwitshakes kunnen soms onaangename geurtjes of geluidjes veroorzaken. Niet prettig als je lekker aan het sporten bent met misschien een leuke dame of man naast je! Scheten of winderigheid kunnen veroorzaakt worden door eiwitten, in bijvoorbeeld eiwitshakes. Stikstof is de belangrijkste component van darmgas en bij methaan denken mensen vaak aan winderigheid.

Maar uit onderzoek blijkt dat tweederde van alle mensen helemaal geen methaanproducerende bacteriën in hun darmen heeft. Vrouwen hebben over het algemeen vaker methaanproducerende bacteriën in hun. Ik moest op zoek naar een specialist, maar eentje vinden bleek lastig. Er is ook bizar weinig wetenschappelijk onderzoek gedaan naar winderigheid, laat staan naar het effect van alcohol daarop.

Die blijven dan in je darmen achter en dat stinkt. Ik heb het vooral als ik last van verstopping heb, dan gaat het lekker gisten van binnen (sorry voor het smerige detail) en daar komt stinkende lucht bij vrij. Let ook op je suikerinname, dat kan ook gaan gisten in je darmen, met winderigheid tot gevolg. De beste manier om ( stinkende ) winden tegen te gaan is dus het aanpassen van je voedingspatroon.

Mocht niks baten, ga dan bij de huisarts lang om te testen of je last hebt van een andere klacht of aandoening, zoals verstopping, een prikkelbaar darm syndroom, lactose-intolerantie of andere darmziekten.